A equipa do Aquecimento Verbal avisa que esta emissão foi gravada um dia antes de dois grandes acontecimentos, relacionados com as notícias desta semana, terem sido públicos. São coisas que acontecem, mas deixamos já o "alerta à navegação" antes de carregarem no "play".
A emissão desta semana conta com um elemento a menos, mas com uma rádio a mais.
Confusos? É simples...
Esta semana conta apenas com o Carlos e com o Hugo. A Laura não pode estar presente, mas estará de volta na próxima emissão.
No entanto, esta emissão marca a entrada do programa numa nova rádio. A partir desta semana, podem ouvir os 28 minutos mais verdes da rádio também na Rádio Ideias. Todos os sábados, às 14h, com repetição 4ª feira às 14h.
Para a emissão de estreia na nova rádio, temos CETA e barragens, tal como o Hugo tinha prometido na emissão passsada.
Sem que algo o pudesse prever, esta emissão acaba por se definir num "hashtag": #ficaadica
O Carlos, o Hugo e a Laura fizeram uma ronda pelos sites de algumas ONGA's portuguesas e comentaram os assuntos mais pertinentes da semana. Além disso, houve ainda tempo para uma sugestão bem romântica do Carlos e os já habituais eventos.
Neste Dia Mundial da Rádio, não deixem escapar os 28 minutos mais verdes da rádio.
Eventos:
- Agenda de Fevereiro 2017 da Associação "Plantar uma árvore"; - Dia 14 de Fevereiro: Ponto de Encontro Lisboa E-Nova - "Rede de Bicicletas partilhadas em Lisboa", Centro de Informação Urbana de Lisboa - Picoas Plaza;
A emissão 200 já lá vai. E a vida segue e um novo caminho se abre.
A emissão 201 não é só a primeira emissão pós directo. É a primeira emissão do programa numa nova rádio, numa nova casa. A partir de agora, também podem ouvir os 28 minutos mais verdes da rádio na Rádio Utopia. Será todos os sábados, às 10h da manhã.
Esta semana, na "ressaca" de uma emissão especial, o Carlos, o Hugo e a Laura, organizaram algumas curiosidades sobre a relação entre tecnologia e impacto no ambiente, mas houve ainda tempo para falar de aves e plástico.
Com este tempo chuvoso há poucas coisas que sabem melhor do que estar no sofá a ver um bom filme, acompanhados de um chá com bolinhos ou bolachinhas. E é por isso que esta semana vos trago uma receita de bolinhos vegan de baunilha, uma companhia doce para aquele chá bem quente a receita é do blog Centro Vegetariano.
Ingredientes:
250 gr de farinha de trigo
50 gr de amêndoas raladas
50 gr de nozes raladas
100 gr açúcar amarelo
200 gr de margarina vegetal de cozinha
Essência de baunilha a gosto
Frutose a gosto para polvilhar
Passos:
Numa taça, mistura a margarina vegetal com o açúcar.
Com uma mistura uniforme, adiciona os restantes ingredientes.
Molda a massa em pequenas bolinhas e leva ao forno, pré-aquecido a 180 graus. Vai verificando a cozedura (aproximadamente 20 minutos).
Por fim, polvilha com frutose a gosto!
“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.”
A 25 de Janeiro de 2017, atingimos as 200 emissões. Foi uma emissão em directo, pelo Facebook, com algumas inconsistências e problemas técnicos, mas também com níveis de entusiasmo elevadíssimos!
A casa, foi a de sempre: a Rádio Zero. Um estúdio que já não nos é desconhecido e que já presenciou mais de 150 emissões. Mas esta emissão marca a entrada numa casa nova. Mas vão ter que ouvir para ficar a saber tudo.
Aproveitamos para agradecer a todos os que têm estado presentes nestas 200 emissões e que fizeram parte delas. É que 200 emissões é muita coisa, muita conversa, muito Aquecimento Verbal.
Para um ótimo início de ano, nada melhor do que pensar em comida deliciosa e receitas inspiradoras para transportar o nosso gosto para sabores novos e saudáveis! Desejo-vos desde já, caros leitores, um ano 2017 muito feliz e “verde” e escolhi esta receita para primeira do ano pelo aspeto delicioso, por originar de um blogue português (Nutrição com Coração) e com o desafio de integrar, cada vez mais, um lado vegan e saudável na nossa alimentação.
Ingredientes:
130 gr de cogumelos frescos
1 colher de sopa de azeite
1 dente de alho
1⁄2 cebola picada
Malagueta vermelha a gosto
Sumo de limão a gosto
100 gr de mistura de legumes a gosto
75 gr de quinoa cozida
Passos:
Numa frigideira wok, coloca o azeite e a cebola às rodelas ou picada.
Após deixar a cebola alourar um pouco, adiciona os cogumelos limpos e em pedaços.
Depois de deixar cozinhar alguns minutos, junta o dente de alho picado, a malagueta e o sumo de limão.
Deixa apurar uns minutos e juntas os legumes, envolvendo-os no refogado.
Desliga o lume mal os legumes murchem e mistura a quinoa, previamente cozida na água onde cozeste os legumes.
“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.”
No passado mês de Novembro, o Carlos decidiu ir visitar esse país de que tanto se ouve falar em termos de aproveitamento territorial, da vanguarda da sustentabilidade e de liberdade social. Alguns aspectos sobressaíram e ficou impossível não estranhar quando comparada a realidade com a do nosso Portugal, também ele, à beira mar plantando.
Para começar, algo que foi bastante notório, não existem animais abandonados ou de rua, como muitas vezes encontramos por cá e isto deve-se em grande parte às leis bastante rígidas contra o abuso e maus-tratos animal que a Holanda tem em vigor. De seguida o que saltou claramente à vista são os automóveis, ou melhor dizendo, a falta destes. É que muito poucas pessoas os usam. Foi realizado um grande investimento em postos de abastecimento para veículos eléctricos, apesar de a maioria da população utilizar como meio de transporte urbano a bicicleta. O planeamento urbanístico e do território tem estes factores como prioridade. Além disso e para colmatar, a venda e comercialização de veículos a gasolina e a gasóleo deixará de ser permitida a partir de 2025. Se não nos falha a memória, já trouxemos ao programa o tema da primeira ciclovia solar do mundo, ora vão lá procurar nas emissões passadas!
Outra questão social deveras interessante são as prisões, que têm vindo a fechar por falta de reclusos. Desde 2009 já foram encerrados 9 estabelecimentos prisionais em todo o país. Também a nível da manutenção e protecção das populações da vida selvagem foi possível encontrar exemplos de soluções para minimizar ou mitigar o impacte do Homem no meio ambiente. Em diversas rodovias e auto-estradas foram construídas estruturas que permitem a passagem da vida selvagem de modo a não ser afetada pela perturbação e segmentação do habitat, no total são 6000 viadutos, designados de “ecodutos”.
Para terminar, Amsterdão, a capital da Holanda com cerca de 847 mil habitantes (e muitas mais bicicletas) tem em curso uma mudança energética muito importante: espera-se que até 2050 todas as habitações serão abastecidas por energia proveniente da queima de resíduos sólidos urbanos e excedentes dos processos industriais. O processo de transição energética já está em prática e aproximadamente 70 mil casas já recorrem a energia renovável para o seu abastecimento. No ano seguinte, outras 10 mil habitações devem integrar este processo. De modo geral a indústria do gás parece estar de acordo em terminar a sua extracção no mar do norte também devido ao elevado risco de terramotos.
Não há dúvida que ainda há muito que fazer. Com cada vez mais exemplos de procedimentos e medidas implantadas, como estes no caso da Holanda e, por outros países nórdicos que já referimos inúmeras vezes nas emissões, fica a faltar seguir o exemplo. É imperativo que a mudança e a transformação ocorram no tempo de vida da nossa geração!
Se tinham dúvidas em visitar a Holanda ficaram aqui com boas razões para o fazerem e, se são dos mais desconfiados e ainda não ficaram convencidos, dêem uma espreitadela neste vídeo:
Para o arranque de mais um ano, preparamos uma emissão com material do ano passado e do ano actual. 2016 acabou com uma notícia excelente e 2017 arrancou com algumas questões que levantam opiniões diferentes. O Hugo põe-nos ocorrente de tudo.
O Carlos trás-nos um documentário francês que está marcar a diferença e a mudar mentalidades.
E a Laura cumpre a promessa feita no inicio de 2016. Ainda se lembram do que era? Vão ficar surpreendidos com o que ela preparou para esta emissão.
A equipa do Aquecimento Verbal deseja a todos um excelente ano de 2017!
