O lado verde da alimentação [6] - Muffins de Amendoim

Como fã incondicional de culinária que sou, não poderia deixar de seguir as sugestões fantásticas da Filipa Gomes, apresentadora no canal 24Kitchen. Uma das mais recentes de muffins de amendoim chamou-me especialmente à atenção exatamente por ter óptimo aspecto e não terem (surpreendam-se) glúten, leite e açúcar. Por isso, não resisti a partilhar convosco e espero que gostem muito! Vão necessitar de aproximadamente 15 forminhas de muffins para levar ao forno.

Receita para 15 Cupcakes 

Ingredientes (massa cupcake):

• Um ovo 
• Quatro colheres de sopa de manteiga de amendoim (aproximadamente 130 – 150 gr) 
• Uma banana média madura 
• Três a cinco tâmaras 
• Uma colher de café de fermento 
• 40 gr de chocolate amargo 

Passos:

1. Pré-aquecer o forno a 200º na opção de cozedura. 
2. Juntar num copo alto de plástico o ovo, a manteiga de amendoim, a banana e as tâmaras e misturar com a varinha mágica até ficar cremoso e homogéneo. 
3. Após picar o chocolate amargo, juntar 2/3 do chocolate picado e o fermento à massa homogénea, misturando com uma colher, de forma que o chocolate fique em pepitas. 
4. Encher as 15 formas de queques levemente untadas com óleo com a massa, polvilhar com os pedacinhos de chocolate e colocar no forno durante 8 a 12 minutos (ir vigiando o ponto de cozedura). 

Experimentem e deliciem-se! ;) A Filipa Gomes realça ainda que a manteiga de amendoim utilizada deve ser preferencialmente cremosa ou com pedacinhos e que no caso de não terem tâmaras poderão substituir por duas colheres de sopa de mel, xarope de ácer ou açúcar amarelo. Também poderão substituir o chocolate amargo por um chocolate negro sem lactose nem açúcares adicionados.

“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.” Adaptado de Derrick Jensen.

O lado verde da alimentação [5] - Bolo-Rei de Chocolate

Esta semana escolhi uma sugestão de acordo com a época natalícia em que nos encontramos, o famoso Bolo-Rei. Mas este é especial, além de ser de chocolate é também Vegan! Parece-me uma bela opção para uma ceia de Natal mais ‘Verde’. A sugestão tem como fonte o blog Doces & Companhia. Adicionem frutos secos a gosto.

Ingredientes:

• Quatro chávenas de farinha de trigo 
• Uma chávena de cacau em pó 
• Uma chávena e meia de açúcar amarelo 
• Meia chávena de óleo de amendoim 
• Uma chávena de água 
• Uma chávena de leite de soja 
• 50 gr de margarina de soja derretida 
• Três colheres de chá de fermento 
• Nozes trituradas q.b. 
• Sultanas ou uvas passas q.b. 
• Avelãs q.b. 
• Pinhões q.b. 

Passos:

1. Pré-aquecer o forno a 180º na opção de cozedura. 
2. Juntar numa taça o cacau, a farinha, o açúcar, o fermento e os frutos secos, adicionando posteriormente o leite, a água, a margarina derretida e o óleo. Verificar as quantidades adicionadas de água e farinha, de forma a que a massa fique cremosa e mexer muito bem. 
3. Colocar a massa numa forma previamente untada com margarina e levar ao forno pré-aquecido durante 35 a 45 minutos. 

Decorem a gosto, com frutos secos, pepitas de chocolate ou côco ralado. Feliz Natal! :)

“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.” Adaptado de Derrick Jensen

Emissão nº 160 - 18 de Dezembro de 2016

Emissão nº 160 - 18 de Dezembro de 2016 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Esta é a ultima emissão de 2015. Mas que ano!

O novo trio residente (Carlos, Hugo e Laura) não fugiu ao assunto que marcou o inicio da semana, e voltou a destacar a COP 21, em particular o acordo que foi alcançado no final da conferência. O texto final causou as mais diversas reacções, e a equipa do Aquecimento Verbal apresenta os principais pontos do acordo e deixou a sua opinião.

Sendo a última emissão do ano, não faltou o balanço deste ano, que teve vários pontos de destaque, muitos convidados e muitas emissões especiais. Será que se lembram de tudo o que se passou em 2015 no programa?

Em 2016 voltamos em força, continuando na construção dos novos 28 minutos mais verdes da rádio. Fiquem por aí.

A equipa do Aquecimento Verbal deseja a todos um Feliz Natal e um excelente 2016!

Notícias da semana:
- Meta de 1,5ºC e mais dinheiro são os maiores avanços do acordo de Paris;
- Sugestão de natal: Wish a Bean;

A Claudia recomenda:
- Catálogo de Natal da LPN;

O lado verde da alimentação [4] - Alternativas ao leite

Esta semana, não vos trago uma receita, mas sim algumas dicas!

Leite, aquele alimento tão tradicional de ser consumido (logo o primeiro alimento que o ser humano consome quando nasce) e que mesmo assim gera tanta polémica devido a questões que vão surgindo sobre o seu consumo. As opiniões dos especialistas não são consensuais, sobretudo quando chega ao ponto em que nos tornamos adultos. Há quem simplesmente não goste do seu sabor e há quem seja um bebedor entusiástico. No entanto, no momento de encontrar possíveis substitutos, existe curiosidade e algum receio em experimentar as alternativas, apesar de já haver informação sobre as mesmas. A sua digestão é, regra geral, mais leve que o leite por serem isentas de glúten e de lactose, os dados nutricionais são bastante apelativos dado que o nível de gorduras saturadas é mais baixo e experimentar não custa nada!

Assim, venho aqui apresentar quatro alternativas saudáveis e deliciosas, para substituírem parcialmente ou totalmente pelo leite normal. O que vos parece?

1) Leite de soja

Possivelmente o substituto mais conhecido. O sabor não é o mais apreciado, mas misturado com café, cereais, cevada ou até para fazer um batido, fica bastante saboroso.

Dados nutricionais (100 ml): 40 calorias, 1,8g de lípidos, 2,8g de açúcar, 3g de proteínas

Fonte: Alpro

2) Leite de arroz

O seu sabor tem um travo de cereal, apesar de ser bastante suave. Mesmo ao natural, é agradável e é praticamente isento de gordura.

Dados nutricionais (100 ml): 50 calorias, 1,1g de lípidos, 7,1g de açúcar, 0,1g de proteínas

Fonte: Rice Dream

3) Leite de aveia

Conhecido pelos benefícios no combate a doenças cardiovasculares, gripes, colesterol e outros, apresenta um nível elevado de fibras, que facilitam o funcionamento do intestino, ajudam a diminuir a fome e diminuem a absorção de açúcares e gorduras, conseguindo assim diminuir a probabilidade de ter diabetes e colesterol.

Dados nutricionais (100 ml): 44 calorias, 1,5g de lípidos, 6,8g de açúcar, 1,4g de fibras, 0,3g de proteínas

Fonte: Alpro

4) Leite de amêndoa

Fonte de vitaminas e um poderoso antioxidante que contribui para a proteção das células, tem um sabor a amêndoa muito agradável e que combina perfeitamente em batidos, com café ou com cereais. Além disso, o nível de açúcares é muito reduzido.

Dados nutricionais (100 ml): 24 calorias, 1,1g de lípidos, 3,0g de açúcar, 0,2g de fibras, 0,5g de proteínas
Fonte: Alpro

“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.”

Adaptado de Derrick Jensen.

Emissão nº 159 - 12 de Dezembro de 2015

Emissão nº 159 - 12 de Dezembro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

A semana fica mais uma vez marcada pela COP21. A última semana da conferência das Nações Unidas para as Alterações Climáticas foi decisiva para chegar a um acordo. Até há hora de gravação desta emissão, não era conhecido o texto final do acordo, apenas algumas especulações. Por essa razão, vamos deixar esse assunto para futuras emissões.

Mas, esta emissão fica marcada pela estreia de uma nova colaboradora no Aquecimento Verbal. Voltam a ser três, os colaboradores residentes do programa. A partir de agora, Laura Felício junta-se ao Carlos e ao Hugo para os 28 minutos mais verdes da rádio.

Mais as notícias da semana e as recomendações da Cláudia. Uma emissão imperdível.

Notícias da semana:
- Arnold Schwarzenegger não quer saber se acreditam ou não com as alterações climáticas (ver também o final do seu discurso na COP21);

- Portugal cai dez posições em ranking climático;

- Grupo de leões envenenados em reserva natural no Quénia;

A Cláudia recomenda:

- Troca de lâmpadas de halogéneo por lâmpadas de LED;

- De 14 de Dezembro a 24 de Janeiro: Exposição "Imagem útil em Ecologia", Instituto Superior de Agronomia, Lisboa;

- 16 de Dezembro: "Solos e impacte das Alterações Climáticas", Culturgest, Lisboa.

O lado verde da alimentação [3] - Cupcake de chocolate

Para terminar o primeiro trio de receitas, sugiro uma bela sobremesa, pois não há melhor forma de terminar uma refeição! Esta receita vem do blog Cantinho Vegetariano, um blog com um reportório de receitas vegan óptimo para inspirar qualquer um a aventurar-se nesta vertente gastronómica. Vão precisar das formas de cupcakes, bem como as formas em papel (também podem optar por fazer um grande!) e um saco de pasteleiro com efeito estrela (ou espalham o creme por cima ao vosso gosto). 

Receita para 12 Cupcakes

Ingredientes (massa cupcake): 

• Uma chávena e meia de farinha de trigo 
• Uma chávena de chocolate em pó 
• Duas chávenas de açúcar 
• Um quarto de uma chávena de óleo vegetal 
• Duas chávenas de água morna 
• 1 Colher de sobremesa de extrato de baunilha 
• 1 Colher de sopa de fermento.

Ingredientes (cobertura): 

• Um pacote de natas de soja para bater 
• Uma lata de leite condensado de soja 
• Duas barras de chocolate de culinária (amargo de preferência) 

Passos: 

1. Numa taça, misturar a farinha, o chocolate e o açúcar. 
2. Juntar seguidamente o extrato de baunilha, o óleo e a água misturando muito bem de forma a tornar a massa maleável. Se necessário, adicionar mais um pouco de água. 
3. Juntar o fermento e misturar bem. 
4. Com as formas de papel na forma de cupcakes, colocar com a ajuda de uma colher a massa nessas formas deixando um dedo de altura sem massa. 
5. Tendo o forno pré-aquecido a 140ºC, colocar o tabuleiro durante 30 minutos e vigiar para não queimar. 
6. Com o tabuleiro no forno, aproveitar para começar a fazer a cobertura ao derreter o chocolate em banho maria. 
7. Depois, numa taça, juntar o chocolate derretido, o leite condensado de soja e as natas de soja, batendo muito bem com uma batedeira até ficar cremoso (não deixar chocolate arrefecer antes de bater). 
8. Colocar a cobertura no frigorífico por 3 horas no mínimo, de forma a ficar num ponto bom para ser moldada. 

Por fim, decorar os cupcakes com a cobertura já arrefecida e colocar os enfeites a gosto. Deliciem-se! 

“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.” Adaptado de Derrick Jensen

Emissão nº 158 - 05 de Dezembro de 2015

Emissão nº 158 - 05 de Dezembro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

A semana fica marcada pelo arranque da COP 21, em Paris.

A cobertura da comunicação social tem impressionado pela positiva, e esse "pequeno" pormenor não passou ao lado do Hugo e do Carlos. As expectativas são muitas e espera-se que grandes decisões sejam tomadas durante a próxima semana.

Além disso, tivemos as notícias da semana, as sugestões da Cláudia e muito mais.

Noticias da semana:
- Governos declaram florestas como solução climática crucial;
- Cientistas afirmam que Planeta perdeu um terço de terra arável nos últimos 40 anos;

A Cláudia recomenda:
- 09 de Novembro: "Quais os solos do futuro?", Culturgest, Lisboa

O lado verde da alimentação [2] - Pizza Vegan deliciosa (sem glúten)

Em seguimento à receita dos pãezinhos de queijo sem glúten e sem queijo da primeira semana, vem uma receita de uma pizza deliciosa que é sem glúten também. 

Partilho convosco esta maravilhosa receita da autoria de Anna Jones e o link do vídeo no blog do tão famoso chef Jamie Oliver. Aconselho a utilização de um robot de cozinha, mas uma taça com uma varinha mágica também serve perfeitamente.

Receita para uma Pizza (2-4 pessoas): 

Ingredientes: 

• Uma couve-flor grande 
• 100 gr de aveia (sem glúten) 
• 100 gr de amêndoa moída 
• Orégãos q.b. 
• Sal q.b. 
• Pimenta q.b.
• Dois ovos 
• Meia lata de tomate em pedaços 
• Manjericão 
• Azeite 
• Uma acelga ou beterraba branca (espécie de hortaliça) 
• Funcho 
• Mozzarella de Búfala 
• Queijo Pecorino (ou outro feito de Ovelha) 

Passos: 

1. Pré-aquecer o forno a 200º. 
2. Cortar a couve-flor em pequenos pedaços e triturar de seguida, até ficar com textura parecida à textura do arroz. 
3. Juntar a aveia, a amêndoa moída, os orégãos, sal e pimenta a gosto. 
4. Adicionar os ovos que irão servir de elemento de ligação para a massa e misturar muito bem. 
5. Numa folha de papel vegetal, deitar a massa e espalhar num formato de base de pizza com até 1 cm de espessura para garantir uma cozedura uniforme. Utiliza os dedos para delinear bem os limites da massa e fazer uma espécie de rebordo em torno da pizza. 
6. Colocar o tabuleiro com a massa no forno pré-aquecido a 200º durante 20 minutos, ou até notar que a massa se encontra seca e cozida (não desligar o forno após tirar a massa). 
7. Para o molho de tomate, juntar a meia-lata de tomate cortado em pedaços, sal e pimenta a gosto, manjericão e um fio de azeite. 
8. Triturar bem o molho de tomate de forma a ficar com uma consistência cremosa. 
9. Para a cobertura, cortar a acelga e o funcho em tiras finas. 
10. Com a massa pronta, espalhar o molho de tomate na base, tendo a certeza que toda a base fica coberta. 
11. Pegar num pedaço de mozzarella de búfala e espalhar pedaços pequenos pela base da pizza. 
12. Espalhar também as folhas de acelga e as tiras de funcho pela pizza. 
13. Levar a pizza de novo ao forno durante 8 minutos a 200º. 
14. Com a pizza cozinhada, ralar um pouco de queijo de ovelha por toda a pizza e espalhar umas folhas de manjericão ou manjericão em pó. 

E está acabada, la bella pizza vegetariana! Experimentem que não se vão arrepender.  

“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.” Adaptado de Derrick Jensen.

Emissão n° 157 - 24 de Novembro de 2015

Emissão n° 157 - 24 de Novembro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Na semana que antecede o início da COP21, que decorre em Paris, o Carlos e o Hugo trazem assuntos relacionados com a biodiversidade e emissões de gases com efeito de estufa. Duas notícias que marcaram a semana e a qual não conseguimos passar indiferentes.

Mas, esta emissão fica marcada pela originalidade. Além do debate habitual, que é bem característico do programa desde a sua origem, a dupla residente resolveu completar a emissão com um momento musical presença musical no programa. Qual será a música da semana?

Para completar, deu-se destaque a um atlas muito especial: Atlas das Aves Marinhas de Portugal.

Notícias da semana:
- Com a morte de Nola, só há três rinocerontes-brancos-do-norte no mundo;
- Estado de Alberta, Canadá, introduz taxa de carbono;

O lado verde da alimentação [1] - Pão de Queijo (sem glúten e sem queijo)

Tal como anunciado na emissão 155, lançamos no blogue a rubrica de alimentação saudável da Vera Oliveira, que nos fará companhia todas as semanas.

A primeira receita que será partilhada nesta rubrica é, nada mais nada menos que um  pão de queijo (daqueles pequeninos e ótimos!) mas sem glúten e sem queijo! “Como é possível?”, perguntam vocês. Parece que é mesmo possível, segundo esta receita maravilhosa do blog The Love Food (http://www.blogthelovefood.pt/) que recomenda ainda que sejam comidos quentinhos acabados de fazer.

Receita para três tabuleiros de pãezinhos:

Ingredientes:

• 200 gr de polvilho azedo
• 300 gr de polvilho doce
• 150 ml de azeite
• 500 gr de batata doce em puré (cozer em água ou a vapor, escoar e esmagar muito bem)
• 1/3 de chávena de água
• 1 colher de sopa de orégãos
• sal a gosto

Passos:

1. Ligar o forno a 180º na opção de cozedura, de forma a ficar pré-aquecido.
2. Numa tigela, juntar o polvilho azedo, o polvilho doce, o sal, os orégãos, o azeite e o puré de batata doce.
3. Misturar com uma colher de pau tudo muito bem.
4. Ir adicionando a água aos poucos, enquanto se mistura a massa com as mãos.
5. Com a massa homogénea, fazer bolinhas do tamanho de uma noz ou como preferirem.
6. Com o forno pré-aquecido nos 180o, colocá-los nos tabuleiros lá dentro e deixa dourar durante 30 a 40 minutos.
7. Retirar os pãezinhos e colocá-los numa cesta embrulhados num pano, de forma a que se mantenham quentes e fofos.

E agora é só resistir para não os devorar todos de uma vez! Espero que gostem :)

“We cannot hope to create a sustainable culture with any but sustainable stomachs.”

Adaptado de Derrick Jensen.

Emissão nº 156 - 21 de Novembro de 2015

Emissão nº 156 - 21 de Novembro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Esta semana, uma notícia, que não é bem o que parece, gerou a discórdia entre o Carlos e o Hugo. As coisas aqueceram bastante verbalmente (ou não fosse este o Aquecimento Verbal). Será que as coisas azedaram mesmo, ou ficou tudo pacificado no fim?

Mas houve muito mais além de duas perspectivas diferentes para uma mesma notícia. Ficamos a saber quais as companhias aéreas mais preocupadas com o consumo dos seus aviões. Um estudo das Nações Unidas faz revelações sobre o plástico biodegradável. Serão positivas ou negativas?

Isto, e mais umas quantas coisas, nesta emissão. É só clicar no play!

Notícias da semana:
- Reino Unido quer encerrar centrais eléctricas a carvão até 2025;
- Porque é que algumas companhias aéreas poluem mais do que outras: Top 20 de eficiência;
- Produtos biodegradáveis não vão reduzir volume de plástico dos oceanos;

A Cláudia recomenda:
- 23 de Novembro: Conferência "Empresas na Adaptação Local: Desafios e Oportunidades das Alterações Climáticas", Salão Nobre da reitoria da Universidade de Lisboa, Lisboa;
- 24 de Novembro: "Como fazer compostagem?" - Ponto de encontro Lisboa E-Nova, Picoas Plaza, Lisboa;
- 25 de Novembro: "Desertificação em Portugal, uma realidade?", Culturgest, Lisboa;

Emissão nº 155 - 14 de Novembro de 2015

Emissão nº 155 - 14 de Novembro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Depois da pausa, as novidades!

Nesta emissão, além das notícias que marcaram a actualidade ambiental das últimas semanas, temos duas novidades para contar: uma promete abrir o apetite semanalmente aos nossos seguidores de facebook e blogue; a outra é uma confirmação. Mas vão ter que ouvir a emissão para saberem tudo!

Duas aquisições para a equipa que (SPOILER ALERT) poderá continuar a crescer. Vão ter de continuar a acompanhar o Carlos e o Hugo para não perderem pitada.

O AV está a mudar... Está a crescer!

Notícias da semana:
- 2ª fase da campanha "Keep it in the ground" do jornal The Guardian;
- Uma aldeia sumiu na lama e o Brasil pondera: acidente ou crime ambiental:
(actualização: estado do Rio Doce)

A Cláudia recomenda:
- 17 de Novembro: "Solo, o parente pobre do ordenamento do território", Sala 2, Culturgest, Lisboa;
- 19 de Novembro: "Como adaptar as nossas florestas à mudança do clima", Fundação Serralves, Porto;
- 19 e 20 de Novembro: "I Congresso CPLP sobre Alterações Climáticas", Reitoria da Universidade de Lisboa, Salão Nobre, Lisboa;

Emissão nº 154 - 31 de Outubro de 2015

Emissão nº 154 - 31 de Outubro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Alimentação.

Está cada vez mais na ordem do dia. Seja pelos mais diversos e originais restaurantes, ou simplesmente pela urgente necessidade de mudança de hábitos alimentares. Para bem da nossa saúde e da saúde do planeta, é importante equilibrar a balança.

Na semana que ficou marcada pela publicação dos estudos da OMS e da Global Footprint Network, a emissão desta semana abre o apetite.

Atenção: Qualquer semelhança com uma ementa de restaurante é pura coincidência.

"Menu" da semana:
- Salsichas, bacon e enchidos são cancerígenos, diz a OMS;
- Consumo de peixe em Portugal é dos mais prejudiciais ao planeta;
- Lisboa proíbe "tuk tuk" e outros veículos turísticos no Bairro Alto, Alfama e Castelo;

Eventos:
(A Cláudia recomenda)
- De 31 de Outubro a 08 de Novembro: Salão do Automóvel e do Veículo Ecológico, FIL, Parque das Nações, Lisboa.

Emissão nº153 - 24 de Outubro de 2015

Emissão nº 153 - 24 de Outubro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

"Welcome to the future!"

Esta foi provavelmente a frase mais escrita em toda a internet na última semana. 21/10/2015 foi o dia de milhares de referências ao filme "Back to the future II". O Aquecimento Verbal não ficou indiferente e discutimos a "previsão" que está mais relacionada com o ambiente (e que o filme errou). Aproveitando este inicio cinematográfico, Lorax fez parte das conversas desta semana. O Hugo viu e falou sobre o filme (sem spoilers).

Cinema à parte, seguimos para os assuntos mais "verdes". Numa emissão marcada pela mobilidade, fomos até Oslo e Londres para saber as novidades desta temática. Além disso, abordamos também o tema do lince ibérico, na semana em que, infelizmente, mais um espécime foi atropelado.

Notícias da semana:
- Oslo quer ser a primeira capital europeia a banir os carros do centro;
- Táxis londrinos mais "verdes" com uma pequena ajuda chinesa;

Eventos:
- 27 de Outubro: Encontro "Plano Municipal de Gestão de Resíduos", Picoas Plaza, Lisboa

Emissão nº 152 - 17 de Outubro de 2015

Emissão nº 152 - 17 de Outubro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Depois de uma pausa forçada de uma semana, o Carlos e o Hugo regressaram ao estúdio da Rádio Zero para entregar a "dose semanal" de notícias de ambiente!

A COP21, que se realiza em Paris está cada vez mais próximo, e esta semana voltamos a falar das alterações climáticas e de uma nova esperança!

Mas há também óptimas notícias para os lobos, em particular para o lobo ibérico em Portugal.

Noticias da semana:
- Nova esperança para o combate às alterações climáticas;
(ver também o vídeo "5 Things you need to know about climate change")
- Donativos garantem futuro do Centro de Recuperação do Lobo Ibérico;

Vem fazer parte da equipa!

Ora viva!

Caso ainda não saibas, o Aquecimento Verbal é um programa de rádio que consiste no debate de notícias relacionadas com Ambiente e, também, na divulgação de eventos relacionados com a temática ambiental. Algumas emissões contam com a presença de convidados anónimos ou figuras públicas.

Já estamos na 6ª temporada e queremos novas ideias e novas perspetivas para integrar a equipa responsável pelos minutos mais verdes na rádio nacional! Não ter experiencia em rádio não é problema. O importante é ter vontade em contribuir.

Se,

• Gostas de discutir e abordar temas ambientais?
• Queres ter a hipótese de conversar com pessoas de diversas organizações?
• Sentes que podes fazer algo mais pela comunidade, ou, tens simplesmente uma opinião a dar sobre o assunto?

Até a China e os E.U.A. se começam a mexer, estás à espera do quê?

Entra em contacto e junta-te a nós!

E-mail: aquecimentoverb@gmail.com

Facebook: facebook.com/aquecimentoverb

Emissão nº 151 - 3 de Outubro de 2015

Emissão nº 151 - 3 de Outubro de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Depois das festividades do inicio da 6ª temporada do Aquecimento Verbal, o Carlos e o Hugo continuam a trazer as notícias que se destacam todas as semanas.

Com o caso Volkswagen presente na actualidade, a dupla residente optou por trazer outros temas para a emissão. Notícias não faltam e esta semana temos boas notícias para todos.

Seja habitante no Árctico ou costume levar a bicicleta no barco, vai gostar do que temos para lhe contar esta semana.

Notícias da Semana:
- Shell desiste de explorar petróleo no Árctico;
- Que cidades do Mundo estão perto de "abandonar" os combustíveis fósseis?
- Transtejo recua na proibição de bicicletas nos barcos;

Emissão nº 150 - 25 de Setembro de 2015 (Inicio da 6ª temporada)

Emissão nº 150 - 25 de Setembro de 2015 (Inicio da 6ª temporada) by Aquecimentoverbal on Mixcloud

E estamos de volta!!

Está inaugurada a 6ª temporada do Aquecimento Verbal com algumas novidades, uma convidada muito especial e muita coisa para dizer. Mas vamos por partes...

O Carlos e o Hugo regressaram ao estúdio da Rádio Zero com um genérico novo e com muita vontade de fazer desta temporada uma das melhores de sempre. Muita coisa está para vir, mas cada coisa a seu tempo. A "bomba" da Volkswagen foi tema ao qual era impossível fugir, mas há mais.

Ao Hugo e ao Carlos juntou-se Rita Carapinha, estudante de Engenharia do Ambiente do Instituto Superior Técnico, que se encontra a concluir a sua tese de mestrado. A Rita esteve em Agosto na Costa Rica e esteve no local que há algumas semanas atrás foi noticia um pouco por todo o mundo, quando turistas impediriam tartarugas de colocarem os seus ovos na praia de Ostinal. Um testemunho incrível e emocionado, que não vão querer prever.

Notícias da Semana:
- Escândalo Volkswagen (consultar também (1) (2) (3))
("Não é nada fácil ser verde")
- Costa Rica: Turistas invadem praia e impedem que tartarugas ponham ovos (com fotos);

Emissão nº 149 - 28 de Julho de 2015 (Emissão nº100 na Rádio Zero e Final da 5ª Temporada)

Emissão nº 149 - 28 de Julho de 2015 (Emissão nº100 na Rádio Zero e Final da 5ª Temporada) by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Dizem que o melhor fica guardado para o fim. E no fim desta temporada alcançamos mais uma meta para a história do programa!

Moramos na Rádio Zero há 2 anos e fizemos esta semana a 100ª emissão do Aquecimento Verbal. Tudo começou com a emissão nº 49, a 2 de Maio de 2013 e desde aí o programa tem crescido, tem-se reinventado e tem elevado a fasquia! Muito obrigado a todos os membros e colaboradores da Rádio Zero que nos acolheram, que nos ajudaram a crescer e a ambientar às novidades nos primeiros tempos e que ainda hoje nos acompanham. Fazemos, orgulhosamente, parte da família Rádio Zero.

Mas, com a emissão nº 100, chega também ao fim a 5ª temporada. Uma das mais desafiantes da história do programa, com muitas mudanças na estrutura e no formato do programa. Mas esta emissão termina como começamos. A Joana regressou à Zero para fazer "o fecho" desta temporada, uma grande surpresa que estava a ser arquitectada pelo Hugo, mas que a Rita conseguiu "virar o feitiço contra o feiticeiro". Mas esta poderá ter sido a última emissão que a Rita e a Joana fizeram do Aquecimento Verbal. Mas tudo será explicado nestes 28 minutos (especiais) mais verdes da rádio.

Uma coisa é certa: em Setembro o Hugo e o Carlos regressam para a 6ª temporada, e tudo vai mudar!

Fiquem atentos!

Boas Férias!!

Emissão nº 148 - 21 de Julho de 2015

Emissão nº 148 - 21 de Julho de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

A 5ª temporada caminha para o fim. Uma temporada em que muita coisa mudou, mas o balança ficará reservado para a próxima emissão.

Nesta emissão, o Hugo e a Rita repescaram (de forma sustentável) algumas notícias que ainda não tinham sido abordadas no programa. Num programa que contou com um pequeno toque musical, muito pouco frequente nas emissões do Aquecimento Verbal.

Notícias da semana:
- É preciso fazer mais para evitar o colapso do robalo, alertam os conservacionistas;
- Conservação do lince-ibérico conseguiu 53 crias em 2015;
- Avaliação de impacte ambiental obrigatória em todas as fases dos projectos de gás de xisto;

Emissão nº 147 - 17 de Julho de 2015

Emissão nº 147 - 17 de Julho de 2014 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Depois de uma semana de interregno, o Aquecimento Verbal está de volta!

Para este programa recheado por uma grande mixórdia de notícias, tivemos novamente connosco Patrícia Ferreira, que contribuiu para o debate das notícias da semana. O Carlos não está por Portugal, mas o Hugo e a Rita não faltaram à chamada.

Notícias da semana:
- Obras na praia de D. Ana, em Lagos, motivam queixa contra o Estado em Bruxelas (ler também aqui);
- Chá de grafeno extrai metais pesados da água;
- Adidas apresenta ténis fabricados com lixo marinho para sensibilizar para esta ameaça dos oceanos;
- "A UE tem a politica climática mais avançada do Mundo";

Emissão nº 146 - 2 de Julho de 2015

Emissão nº 146 - 2 de Julho de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

"Aquecimento Verbal" e "árvore" são duas palavras que podiam dar origem a milhares de analogias. E porquê? Bom, porque a emissão desta semana junta essas duas palavras, e muitas mais, em 28 minutos.

No estúdio da Rádio Zero tivemos Miguel Teles, presidente da Associação Plantar uma Árvore, uma associação que tem como sonho levar a que cada pessoa plante uma árvore por ano, realizando várias iniciativas a nível nacional. Mas esta associação planta mais do que árvores, planta sonhos e emoções, desempenhando um trabalho social bastante forte conjuntamente com várias associações de solidariedade. 

Não deixem de passar pela sua página de Facebook e pelo site, para não perderem nada do trabalho desta associação.

Emissão nº 145 - 25 de Junho de 2015

Emissão nº 145 - 25 de Junho de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Em mais uma emissão do Aquecimento Verbal, o trio residente recebeu na Rádio Zero Patrícia Ferreira, investigadora na Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade Nova de Lisboa.

Além de ficarmos a conhecer melhor o trabalho da Patrícia e algumas histórias do mundo da investigação, ainda houve tempo para abordar alguns dos temas de ambiente da actualidade. Além disso, a notícia da semana (que "assenta que nem uma luva" à conversa) relata o novo impulso "eco" da LEGO.

Sabiam que um investigador não trabalha forçosamente num laboratório? Sabem o que é o EMAS? Pois é, nesta emissão respondemos a estas e muitas outras questões!

Notícia da semana:
- LEGO prepara-se para construir blocos mais sustentáveis;

Emissão nº 144 - 18 de Junho de 2015

Emissão nº 144 - 18 de Junho de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

As visitas vieram para ficar, e esta emissão conta com mais duas participações especiais!

Esta semana, Marco Rocha e Luis Gonçalves vieram até ao estúdio da Rádio Zero para nos dar a conhecer a Legião Urbana, um grupo forte e coeso que procura, não só, atingir boas performances desportivas, como também manter uma boa qualidade de vida através do exercício físico e diversão.

Desempenham com alguma regularidade acções voluntárias de sensibilização e campanhas de angariação de fundos com diversos fins, como por exemplo: protecção animal, valorização da prática de exercício físico e boa mobilidade. Muitos dos materiais utilizados são reciclados ou transformados de outros, permitindo assim a sua reutilização.

Um exemplo de cidadania, que não vão querer perder.

Emissão nº143 - 11 de Junho de 2015

Emissão nº143 - 11 de Junho de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Esta emissão fica marcada por mais uma participação especial.

Arminda Deusdado, actual directora geral da produtora Farol de Ideias e realizadora do magazine Biosfera da RTP2, participou via Skype no nosso programa. O Biosfera já conta com 9 anos e apresenta, semanalmente, os temas ambientais que devem ser do conhecimento de todos.

Numa das emissões mais completas e recheadas da 5ª temporada, a conversa foi muito além da história e bastidores do programa. Falámos da situação actual do ambiente em Portugal, do problema da água no planeta, entre outros assuntos.

O programa mais verde da televisão portuguesa esteve no programa mais verde da rádio!

Emissão nº 142 - 4 de Junho de 2015

Emissão nº 142 - 4 de Junho de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

E heis que... Após duas semanas de ausência, a Rita está de volta para por tudo em ordem!

Na primeira emissão do mês de Junho deste ano, o trio residente, completo, discutiu as notícias que marcaram a semana. Viajamos até Sistelo, uma pequena aldeia às portas do Parque Nacional Peneda-Gerês, onde ficamos a conhecer uma grande ameaça que paira sobre o "Tibete português".

Mas, e como estamos na altura dos Santos Populares, não podiamos deixar de abrir o apetite para a época festiva que se adivinha. Quem gosta de sardinha?!

Notícias da semana:
- Sistelo: o pequeno "Tibete português" está em risco;
- Portugal consome 13 sardinhas por segundo em Junho; (mais informações aqui)

Emissão nº 141 - 28 de Maio de 2015

Emissão nº 141 - 28 de Maio de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Esta emissão marca o regresso das participações especiais ao programa.

Ficámos a conhecer melhor a SPEA - Sociedade Portuguesa para o Estudo das Aves, através de Luís Costa, actual director executivo, que veio até aos estúdios da Rádio Zero falar da história, de alguns projectos que desempenham actualmente, entre muitos outros assuntos.

Aproveitamos a sua presença para relembrar a campanha SOS Natureza, abordada na passada emissão 139. A SPEA é uma das ONGA's que constitui a Coligação C6, e não perdemos a oportunidade para falar nesta campanha.

Tudo concentrado em 28 minutos de programa, que passaram a voar.

Emissão nº 140 - 21 de Maio de 2015

Emissão nº 140 - 21 de Maio de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Esta emissão conta com mais um elemento.

Apesar da ausência de última hora da Rita, tivemos connosco João Catarino, actual presidente do Núcleo de Estudantes de Engenharia do Ambiente do Instituto Superior Técnico. Afinal, gravamos todas as semanas no I.S.T. e ainda não os conhecíamos bem.

O núcleo, as suas actividades, a sua história, as jornadas, algumas curiosidades e bastidores, tudo isto e mais alguma coisa esmiuçada numa conversa bem disposta, com boa música e com alguma ironia.

Emissão nº 139 - 14 de Maio de 2015

Emissão nº 139 - 14 de Maio de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

Nesta emissão, escolhemos para todos os temas mais importantes da semana. Que, felizmente, são bem verdes! É verdade que, infelizmente, algumas emissões são recheadas de más notícias, ou como costumamos apelidá-las "derrames".

Mas esta emissão não! Esta emissão é composta por notícias verdes e uma campanha de sensibilização à participação numa consulta pública europeia. Com a animação e boa disposição do costume, assim se fez mais um Aquecimento Verbal.

Notícias da semana:
- Sri Lanka: Iniciativa de conservação tornará mulheres guardiãs de todos os mangais do país;
- Campanha SOS Natureza (leiam mais e assinem em www.naturealert.eu/pt);
- "Ciclovia Solar" holandesa está a ter resultados melhores do que o esperado;

Evento:
- 20 de Maio: Seminário MARLISCO (inscrições AQUI), Gare Marítima da Rocha Conde de Óbidos, Lisboa;

Emissão nº 138 - 7 de Maio de 2015

Emissão nº 138 - 7 de Maio de 2015 by Aquecimentoverbal on Mixcloud

O gás de xisto (também conhecido como shale gas) é um tipo de gás natural, cuja exploração tem gerado bastante polémica a nível internacional. Várias ONG's tem feito campanha contra a exploração deste gás, muito por causa dos efeitos nefastos para o ambiente, em particular para a água.

Para explorar este assunto como deve ser, pedimos ajuda a Cláudia Gabriel, estudante de Engenharia do Ambiente no Instituto Superior Técnico, que se encontra actualmente a fazer a sua tese sobre o shale gás. Um precioso contributo, para um assunto bastante sério!

Para completar a emissão, demos destaque aos eventos que nos chegam via email. Muito obrigado!

Eventos:
- Maio, mês pelo Tua;
- De 7 a 17 de Maio - Limpeza da Costa de Grândola.
- 15 de Maio - Workshop "Planos de adaptação às Alterações Climáticas", Universidade Lusófona do Porto.
- 19 e 20 de Maio em Lisboa, 26 e 27 de Maio no Porto e 2 e 3 de Junho em Viseu - Curso Técnico "Aspectos práticos da implementação de Sistemas de Gestão de Energia (ISO 50001)"